こんにちは！
5キロ減って95kgの四元です。

台風10号が迫る九州地方の皆さん、無事にお過ごしになりますようにお祈り申し上げます。
今朝は早くからスーパーやガソリンスタンド、ホームセンターなどは大賑わい。
水、ガスコンロ、食料品（カップラーメンなど）を求めて多くの人が出てきていました。
コロナで密を避けていたのに、やれ台風となったらそんなことも忘れたのか。
「備えよ、常に。」で、四元家は特に今買い足すものなどはありません！！

さて、今日は頭痛のお話を少し。
台風が近付いたり、
気圧の変化で、
偏頭痛が酷くなる方、
多いです。

低気圧に傾くと頭痛がくる？
それなら、飛行機に乗っても頭痛がくるのでしょうか？
その理屈なら、塩分大目にとっておけば血管内にしておけば良いのかな？
お味噌汁、お漬物？とか？？
なんて思ったりしてます。

さて、きゅうあんではどう捉えて治療していくのか。

頭痛の引き金が何なのかは人それぞれ。
痛みの程度も、頻度も人ぞれぞれ。

首肩こりが酷くなると頭痛がする。
　→肩こりの原因は便秘かも？ならば、便通をよくするツボを。
そのほかに、
気圧（天候）の変化で頭痛がする。
　→むくみが原因かも？ならば、水切りのツボを。
夕方以降に疲れてくると頭痛がする人。
　→火照りやすいのが原因かも？ならば、清熱のツボを。
月経周期（PMS）で頭痛がする。
　→冷えが原因かも？ならば、温めて循環させるツボを。

お客様ひとりひとりの状態を把握して、
適切なツボの組み合わせ。
適切な道具を、
適切な量で処方して、
丁寧に反応を確認して、
治療を組み立てていきます。

見た目がゴリラのような私でも、
実は施術中は、こんな↑ことに繊細にアンテナを向けています（笑）

あとは、結構見逃しがちなのは、
栄養ですね。
栄養摂取を工夫するだけでも、
頭痛を軽減できます。
オーソモレキュラーニュートリションプロフェッショナル（栄養カウンセラー）の四元にご相談ください♪

昨晩は、僕の子供達とバディ達と中華料理を食べに出かけました(^ ^)
とっても美味しい料理と楽しい時間を過ごせました！

『人生で最も永続的でしかも緊急な問いかけは、「他人のために、いまあなたは何をしているか・」である。』
マーチン・ルーサー・キング・Jr