こんばんは！
昨日、寝ながら映画を観ようとしたら映画を選ぶ段階で寝落ちしました川上です。

いきなりですが、『腸活』はご存知ですか？
腸活とは、便秘や下痢、肌荒れや浮腫みといった症状を腸内環境を整えることで改善するというものです。

先日、テレビでモデルの加治ひとみさんの美容法として『腸活』が紹介されていました。
加治さんの腸活がこちら
・りんごは皮ごと丸かじり
・朝一番に白湯を飲む
・360日スムージー生活
・毎朝腸活ストレッチ
などなど、腸内環境を整えるため日々の努力が満載。

毎日腸内環境を考えながら過ごすのは正直難しそうですよね。
そこで、きゅうあんの『腸活』をご紹介します。

ずばり、、、、鍼灸治療！

腸に良い運動、良い食べ物を。と継続し努力することはもちろん大切です。
ですが、腸を動かしているのは自律神経です。
自律神経を整え、体内循環を促すことで腸内環境も整います。

しっかり食事を取り、質の良い睡眠が取れる身体の土台作りが健康においても美容においても一番重要です。

鍼灸治療ではお身体の土台作りのお手伝いをすることが出来ます(^^♪
鍼灸で腸活始めましょう！

腸内環境が気になる方は、きゅうあんオリジナルの和ハーブ配合酵素ゼリー『するりん酵素巡り美人』もご一緒にどうぞ。
お家でも簡単にセルフケア♪

ご予約は０９２-５０３-１３２０まで(^^♪