朝ごはんは鯖につきる!
美味い!美味い!!
ω3だぜ~!!!
※鯖の水煮缶から取り出して、手作りチリソースにチーズをのせて!
仕上げにMCTオイルを♪
おはようございます!
3月生まれの四元です。
さて、花粉も本格的になって参りました~。
私はへっちゃらです♡
消化管の炎症を抑えて。
粘膜の生成を促す栄養をとって。
乱れた自律神経を整える。
免疫調整~(^^)/
消化管の炎症を抑えるには?
鼻粘膜を健康にするには?
きゅうあん鍼灸治療院の花粉症対策施術を受けた方にはもれなくお伝えします♪
鼻が詰まってるなら、鼻で呼吸するんです!
えっ?
いや、ですから。
鼻で呼吸しないから、鼻が詰まるんです!
じゃないと
頻尿になって、口臭もきつくなりまっせ?
デートに行かれんやーん(´・ω・`)
整息!!!
息通しましょ(^_-)-☆
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